Massage en relaxatie
Wanneer je lichaam vraagt om rust
We leven vaak vanuit ons hoofd.
We denken, plannen, zorgen, regelen en gaan door.
Maar wat je meemaakt, draag je niet alleen in je gedachten. Ook je lichaam neemt spanning, emoties en vermoeidheid mee.
Massage kan daarom meer zijn dan alleen ontspanning.
Een moment waarop je niets hoeft.
Je mag vertragen.
Je mag ontvangen.
Je mag even uit de drukte stappen.
Ik werk met aandachtige aanraking en natuurlijke oliën, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Ontspanningsmassage
Een rustige lichaamsmassage die je helpt om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je lichaam. Een moment van rust voor lichaam en geest.
Relaxatie
Soms heb je behoefte aan meer dan massage alleen. Tijdens een relaxatiesessie creëren we ruimte om te vertragen en tot rust te komen. Afhankelijk van wat bij jou past, kan hierbij gewerkt worden met ademhaling, visualisatie en aromatherapie. Niet presteren. Niet moeten. Gewoon even zijn. Je hoeft niet te weten hoe je moet ontspannen. Ik begeleid je daarin.
Aanbod & Tarieven
- Volledige lichaamsmassage met natuurlijke jojoba-tarwekiemolie - €65/u
- Volledige aromamassage met etherische oliën - €75/u
(inclusief gebruik van biologische etherische oliën, handdoeken en kopje thee achteraf).
- Relaxatiesessie - €65/u
- Omdat zelfzorg, rust en ondersteuning niet voor iedereen financieel even vanzelfsprekend zijn, wil ik ook een beperkt aantal momenten aanbieden aan een aangepast tarief. Neem gerust contact op.
Aromatherapie als natuurlijke ondersteuning
Door mijn specialisatie in aromatherapie kan ik, wanneer passend, werken met zorgvuldig gekozen essentiële oliën die de beleving van ontspanning en lichaamswerk ondersteunen.
Combinatiesessie Massage - Voetreflexologie - Relaxatie
Soms vraagt je lichaam om verschillende vormen van aandacht. Daarom kan een sessie ook een combinatie zijn van massage, voetreflexologie en relaxatie. We stemmen de sessie af op wat jij op dat moment nodig hebt. Geen twee sessies hoeven hetzelfde te zijn.